Op naar een rookvrij leven

Stoppen met roken? Je staat er niet alleen voor.

Je denkt er al even over na: stoppen met roken. Misschien heb je het al eerder geprobeerd. Misschien weet je dat het beter is, maar voelt het spannend. En misschien voelt roken op sommige momenten nog steeds als een maatje, een rustmoment of iets wat bij je hoort. Toch weet je ook: je wilt verder. Vrijer. Lichter. Gezonder. En je hoeft het niet alleen te doen.

"Ik weet hoe het voelt – ik was ook roker"

Als voormalig roker weet ik als geen ander hoe hardnekkig de gewoonte kan zijn.
Voor mij was roken een moment van gezelligheid, een pauze, een beloning. Maar inmiddels ben ik al 12 jaar rookvrij – en dat gun ik jou ook.

Als stoppen met roken coach help ik je op jouw tempo, met jouw verhaal en jouw kracht.

Een Vrouw die nog rookt en wil stoppen op naar een rookvrij leven
Verder lezen over

Stoppen met roken coach

Vrouw die naar rook kijkt

Waarom een stoppen met roken coach?

  • Tot wel 10 keer meer kans van slagen met professionele begeleiding
  • Vergoeding via de basisverzekering (zonder eigen risico)
  •  Een persoonlijk plan, afgestemd op jouw leven en gewoontes
  • Ruimte voor jouw twijfels, vragen, terugval en succesmomenten
  • Ondersteuning bij de inzet van hulpmiddelen – zoals nicotine vervangende middelen of  medicatie
  • Meer energie, lucht, rust en vrijheid

Wat kun je verwachten?

We starten met een intakegesprek waarin we jouw situatie en motivatie verkennen. Daarna:

  • 6 coachgesprekken verspreid over ongeveer 3 maanden

  • Praktische tips, inzicht in je gewoontes en mentale begeleiding

  • Ondersteuning bij terugvalpreventie

  • Ruimte voor jouw manier – geen standaardtraject

Je hoeft niet sterk te zijn. Je hoeft alleen te starten.

Steun van een met een stoppen-met-roken coach
Mevrouw geeft aan stop. het is genoeg

Wat kost het?

Helemaal niets.
Coaching + hulpmiddelen worden vergoed via de basisverzekering.
Dat betekent:
✅ geen eigen risico
✅ geen extra kosten
✅ wél persoonlijke, betrouwbare begeleiding
Let op: vergoeding van hulpmiddelen geldt alleen in combinatie met coaching én als je het programma afrondt.

Klaar voor jouw eerste rookvrije dag?

Wacht niet op het ‘juiste moment’. Dat moment is nu.
Jij bent klaar om te stoppen. En ik ben er om je te helpen. 

← Terug

Bedankt voor je reactie. ✨

  • Met het verzenden van dit formulier geef ik toestemming voor het opslaan en delen van mijn gegevens met Medipro, aangezien de coach is aangesloten bij deze organisatie. Raadpleeg onze privacyverklaring voor meer informatie over de verwerking van uw gegevens.
kies voor een rookvrij leven
Investeer in jouw gezondheid

Maak een afspraak

locatie

Tooropstraat 43, 6813 KS Arnhem

Openingstijden

Zie via boeking welke openstaande mogelijkheden er zijn. Heb je speciale wensen? Neem dan contact op via de telefoon.

Contact

Telefoon: 06-25280457 Email: Iris@studiosalina.nl

Contact formulier

We delen uw gegevens nooit met derden. Raadpleeg onze privacyverklaring om te zien hoe we met uw gegevens omgaan.